Border Bowl Taco Bell
Los Border Bowls de Taco Bell son una opción sabrosa y satisfactoria para quienes buscan una comida variada y abundante. Estos tazones reúnen una variedad de ingredientes y ofrecen una mezcla de carnes, frijoles, arroz y más, que atraen a diversos gustos. Ya sea que tenga prisa o simplemente desee un delicioso Tex-Mex, los Border Bowls de Taco Bell ofrecen una opción de comida conveniente y emocionante. Con elementos crujientes, cremosos y picantes, su objetivo es satisfacer todos tus antojos salados. En esta guía, desglosaremos los aspectos nutricionales más destacados, los ingredientes típicos y cómo encajan en una dieta bien equilibrada.
Tamaño de la porción 1 cuenco de borde (300 g)
Cantidad por porción
calorías
510
| Grasa total | 18g | 28% |
| Grasa saturada | 5g | 25% |
| Grasas trans | 0,5g | 0% |
| Colesterol | 60 mg | 20% |
| Sodio | 1150mg | 48% |
| Carbohidratos Totales | 60g | 20% |
| Fibra dietética | 10g | 40% |
| Azúcares totales | 6g | 12% |
| Proteína | 27g | 54% |
| vitamina d | – | 0% |
| Calcio | 200mg | 15% |
| Hierro | 4mg | 22% |
| Potasio | 750mg | 16% |
* El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria.
Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Distribución de nutrientes
50% carbohidratos
25% Proteína
25% Grasa
Tiempo de quema de calorías
¿Cuánto tiempo llevaría quemar el total de calorías de 100 g de Border Bowl?
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene un Border Bowl de Taco Bell?
Un Border Bowl de Taco Bell normalmente contiene alrededor de 510 calorías.
¿Hay opciones vegetarianas para los Border Bowls?
Sí, Taco Bell ofrece opciones vegetarianas para Border Bowls, sustituyendo la carne por frijoles y otros ingredientes.
¿Qué hace que Border Bowls sea una opción saludable?
Los Border Bowls pueden ser una opción saludable debido a su combinación equilibrada de proteínas, carbohidratos y fibras.
¿Puedo personalizar mi Border Bowl para hacerlo más saludable?
¡Absolutamente! Puedes personalizar tu Border Bowl agregando vegetales u optando por ingredientes más ligeros.
¿Cuál es la principal fuente de proteínas en un Border Bowl?
Las principales fuentes de proteínas en un Border Bowl generalmente incluyen pollo, carne de res o frijoles a la parrilla.
Veredicto
Los Border Bowls de Taco Bell ofrecen una comida sabrosa y nutritivamente equilibrada que puede adaptarse fácilmente a una amplia variedad de preferencias dietéticas. Con fuentes adecuadas de proteínas, carbohidratos y nutrientes esenciales, son una opción rápida pero satisfactoria para cualquier persona que esté en movimiento. Para aquellos que buscan variación y opciones más saludables, estos tazones se pueden personalizar con una variedad de sabrosos complementos. El Border Bowl es un testimonio de cómo disfrutar la comida rápida con una alimentación consciente.
