Combinaciones de filete y mate del Outback
Los combos de bistec y mate del Outback reúnen dos delicias culinarias que no sólo son sabrosas sino increíblemente nutritivas. Ya sea que sea un amante de los bistecs o un fanático de la tradicional yerba mate sudamericana, la combinación de estos dos crea una comida rica en sabor y llena de nutrientes. El bistec ofrece una fuente inagotable de proteínas y nutrientes esenciales, mientras que la yerba mate aporta una gran cantidad de antioxidantes y propiedades que aumentan la energía. Esta combinación es perfecta para aquellos que buscan mejorar su experiencia gastronómica manteniendo su salud bajo control.
¿Tienes curiosidad por conocer el valor nutricional de las combinaciones de bistec y mate del interior? Descubra hechos sorprendentes y mejore su experiencia gastronómica con información deliciosa.
Tamaño de la porción 1 bistec (250g) y 1 taza de mate
Cantidad por porción
calorías
350
| Grasa Total | 15,00 gramos | 23% |
| Grasa saturada | 6,0 gramos | 30% |
| Grasas trans | 0,2 gramos | 0% |
| Colesterol | 85 mg | 28% |
| Sodio | 120 mg | 5% |
| Carbohidratos totales | 5 gramos | 2% |
| Fibra dietética | 1 gramo | 4% |
| Azúcares totales | 0 gramos | 0% |
| Proteína | 50 gramos | 100% |
| vitamina d | 2 mcg | 10% |
| Calcio | 30 mg | 3% |
| Hierro | 4 mg | 22% |
| Potasio | 850 mg | 24% |
* El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria.
Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Distribución de nutrientes
5% carbohidratos
85% Proteína
10% Grasa
Tiempo de quema de calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar el total de calorías de 100 g de combinaciones de bistec y mate?
Preguntas frecuentes
¿Qué hace que los Outback Steak and Mate Combos sean una opción saludable?
Esta combinación es rica en proteínas y contiene antioxidantes que pueden mejorar su salud general.
¿Puedes disfrutar de esta combinación mientras sigues una dieta baja en carbohidratos?
Sí, la combinación es relativamente baja en carbohidratos, lo que la hace adecuada para dietas bajas en carbohidratos.
¿Qué es la yerba mate y cómo complementa el bistec?
La yerba mate es una bebida tradicional sudamericana rica en antioxidantes, que equilibra la riqueza del bistec.
¿Cómo se pueden maximizar los beneficios para la salud de esta comida?
Combínalo con una guarnición de verduras y una rutina de ejercicio moderada para obtener beneficios óptimos para la salud.
¿Es adecuado para todos los grupos de edad?
Sí, pero es posible que sea necesario ajustar el tamaño de las porciones para niños y personas mayores.
Palabras finales
Las combinaciones de filete Outback y mate son una deliciosa combinación de sabor y refrescante, que ofrecen nutrientes beneficiosos que respaldan un estilo de vida saludable. Disfruta de esta combinación como parte de una dieta equilibrada para aprovechar su alto contenido de proteínas, minerales esenciales y propiedades antioxidantes. Disfrute de la fusión única de sabores mientras mantiene sus objetivos nutricionales.
