Cookout Cheddar Style Burger
Si te gustan las jugosas hamburguesas estilo queso cheddar durante una comida al aire libre, te espera un placer. Estas hamburguesas, a menudo cargadas con queso cheddar derretido y matices de sabores a la parrilla, son el capricho perfecto. Repletas de proteínas y una sensación llena de sabor, las hamburguesas al aire libre estilo queso cheddar pueden ser una parte integral de cualquier experiencia de barbacoa de verano. Ofrecen un equilibrio entre nutrición y sabor, brindándole una opción de comida saludable sin sacrificar el placer de un bocado rico y sabroso.
Tamaño de la porción 1 hamburguesa con queso cheddar (150 g)
Cantidad por porción
calorías
300
| Grasa total | 18,00 gramos | 23% |
| Grasa saturada | 8,0 gramos | 40% |
| Grasas trans | 0,5 gramos | 2% |
| Colesterol | 90 mg | 30% |
| Sodio | 720 mg | 30% |
| Carbohidratos Totales | 26,0 gramos | 9% |
| Fibra dietética | 2 gramos | 8% |
| Azúcares totales | 5 gramos | 10% |
| Proteína | 25,0 gramos | 50% |
| vitamina d | – | 0% |
| Calcio | 80 mg | 8% |
| Hierro | 2,5 mg | 14% |
| Potasio | 350 mg | 7% |
* El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria.
Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Distribución de nutrientes
30% carbohidratos
25% Proteína
45% Grasa
Tiempo de quema de calorías
¿Cuánto tiempo llevaría quemar el total de calorías de 100 g de hamburguesa estilo cheddar al aire libre?
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el contenido calórico de una hamburguesa estilo queso cheddar al aire libre?
Una hamburguesa típica al aire libre estilo queso cheddar contiene alrededor de 300 calorías.
¿Existen formas más saludables de disfrutar una hamburguesa estilo cheddar?
Optar por carne magra y panecillos integrales puede hacer que su hamburguesa estilo queso cheddar sea más saludable.
¿Cuál es la principal fuente de proteínas en estas hamburguesas?
La principal fuente de proteínas es la hamburguesa de ternera.
¿Puedo agregar ingredientes adicionales?
Sí, puedes personalizarlo con aderezos adicionales como lechuga o pepinillos.
¿Tienen versiones vegetarianas?
Sí, hay disponibles versiones vegetarianas hechas con hamburguesas a base de plantas.
Palabras finales
Las hamburguesas al aire libre estilo queso cheddar no solo son apetitosas sino que también ofrecen una buena fuente de proteínas esencial para la reparación y el crecimiento muscular. Mientras los disfrutas, considera opciones de preparación más saludables para mantenerlos equilibrados en tu dieta. Al optar por proteínas magras, panecillos integrales y vegetales vibrantes, puedes saborear estas hamburguesas sin sentirte culpable, asegurándote de que se ajusten bien a una dieta nutritiva y equilibrada.
