Cookout Lemonade
La limonada al aire libre es una de las favoritas del verano, refrescante y repleta de cítricos picantes. Ya sea que se disfrute junto a la piscina o en una barbacoa familiar, esta querida bebida es más que solo un calmante para la sed.
Tamaño de la porción 1 taza (240ml)
Cantidad por porción
calorías
99
| Grasa total | 0,1 gramos | 0% |
| Grasa saturada | 0 gramos | 0% |
| Grasas trans | 0 gramos | 0% |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 1 mg | 0% |
| Carbohidratos Totales | 26 gramos | 9% |
| Fibra dietética | 0 gramos | 0% |
| Azúcares totales | 25 gramos | 50% |
| Proteína | 0 gramos | 0% |
| vitamina d | – | 0% |
| Calcio | 6 mg | 1% |
| Hierro | 0,1 mg | 1% |
| Potasio | 50 mg | 1% |
* El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria.
Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Distribución de nutrientes
99% carbohidratos
1% Proteína
0% Grasa
Tiempo de quema de calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar el total de calorías de 100 g de limonada al aire libre?
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los ingredientes principales de la limonada al aire libre?
Los ingredientes principales de la limonada al aire libre son jugo de limón fresco, agua y azúcar.
¿La limonada contiene alguna proteína?
La limonada normalmente no contiene una cantidad significativa de proteínas.
¿La limonada tiene un alto contenido de carbohidratos?
Sí, la limonada es relativamente rica en carbohidratos debido a los azúcares utilizados en la receta.
¿Puedo hacer que la limonada sea más saludable?
Sí, al usar menos azúcar o seleccionar alternativas al azúcar, la limonada puede convertirse en una opción más saludable.
¿La limonada no contiene gluten?
Sí, la limonada es naturalmente libre de gluten.
Veredicto
La limonada al aire libre es una bebida deliciosa y refrescante que muchos disfrutan durante los calurosos días de verano. Si bien tiene un mayor contenido de azúcares, hacer ajustes en la receta le permite saborear sus sabores picantes mientras mantiene una dieta equilibrada. Tomar limonada con moderación, junto con una variedad de alimentos saludables, es clave para lograr el equilibrio nutricional.
