Cosmo desnudo – restaurante comunitario
Cosmo nude está ganando cada vez más atención entre los entusiastas de la alimentación y la nutrición. Esta fruta tropical, que a menudo se ve en platos gourmet, no solo agrega una explosión de sabor sino que también tiene un aporte nutricional impresionante.
Descubramos las cualidades únicas de cosmo nude, sus beneficios para la salud y por qué merece un lugar en sus aventuras culinarias.
Tamaño de la porción 100g
Cantidad por porción
calorías
78
| Grasa total | 0,5 gramos | 1% |
| Grasa saturada | 0,1 gramos | 1% |
| Grasas trans | 0 gramos | 0% |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 2 mg | 0% |
| Carbohidratos totales | 20 gramos | 7% |
| Fibra dietética | 2 gramos | 7% |
| Azúcares totales | 14 gramos | 14% |
| Proteína | 1 gramo | 2% |
| vitamina d | 0 mcg | 0% |
| Calcio | 10 mg | 1% |
| Hierro | 0,4 mg | 2% |
| Potasio | 193 mg | 4% |
* El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria.
Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Distribución de nutrientes
78% carbohidratos
2% Proteína
20% Grasa
Tiempo de quema de calorías
¿Cuánto tiempo llevaría quemar el total de calorías con 100 g de cosmo nude?
Preguntas frecuentes
¿Qué es el cosmo desnudo?
Cosmo nude es una fruta tropical conocida por su rico sabor y beneficios nutricionales.
¿Cuáles son los beneficios para la salud del cosmo nude?
Aumenta la inmunidad, mejora la digestión y proporciona antioxidantes esenciales.
¿El cosmo desnudo tiene muchas calorías?
Cosmo nude tiene relativamente pocas calorías, lo que lo convierte en una opción de refrigerio saludable.
¿Cómo puedo incorporar cosmo nude en mi dieta?
Puedes agregar cosmo nude a ensaladas, batidos o disfrutarlo como fruta independiente.
¿Cosmo nude es apto para todas las dietas?
Sí, encaja bien en dietas equilibradas, bajas en calorías o basadas en plantas.
Palabras finales
Cosmo nude se destaca como una adición deliciosa y saludable a cualquier dieta. Con su contenido bajo en calorías y ricos nutrientes, apoya la salud en general, desde promover la buena salud del corazón hasta mejorar los niveles de energía. Incorporar cosmo nude a tus comidas puede ser una forma deliciosa de elevar tanto el sabor como el valor nutricional de tu dieta.
