Ensalada de pollo californiana Outback Steakhouse
Estás explorando una opción de ensalada con un toque delicioso? La ensalada de pollo Outback Steakhouse California ofrece una mezcla de deliciosos sabores con pollo a la parrilla, verduras crujientes y una variedad de ingredientes saludables. Combinada con un aderezo único, esta ensalada es a la vez saciante y nutritiva.
Tamaño de la porción 1 ensalada (412g)
Cantidad por porción
calorías
630
| Grasa total | 33 gramos | 42% |
| Grasa saturada | 8 gramos | 40% |
| Grasas trans | 0 gramos | 0% |
| Colesterol | 110 mg | 37% |
| Sodio | 1650 mg | 72% |
| Carbohidratos Totales | 46 gramos | 17% |
| Fibra dietética | 7 gramos | 25% |
| Azúcares totales | 14 gramos | 28% |
| Proteína | 41 gramos | 82% |
| vitamina d | – | 0% |
| Calcio | 200 mg | 15% |
| Hierro | 3 mg | 17% |
| Potasio | 780 mg | 22% |
* El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria.
Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Distribución de nutrientes
19% carbohidratos
30% Proteína
51% Grasa
Tiempo de quema de calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar el total de calorías con 100 g de esta ensalada?
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene la ensalada de pollo californiana Outback Steakhouse?
La ensalada contiene aproximadamente 630 calorías por porción.
¿Es la ensalada de pollo de California una opción saludable?
Sí, contiene alto contenido de proteínas y nutrientes esenciales, pero considere el contenido de sodio si controla la ingesta.
¿Puedo personalizar la ensalada?
Por supuesto, puedes ajustar los ingredientes para que se ajusten a tus necesidades dietéticas.
¿Qué opciones de aderezo hay disponibles?
Outback Steakhouse ofrece varias opciones de aderezos sabrosos; elija uno que se adapte a su paladar.
¿Cuáles son los nutrientes clave de esta ensalada?
Los nutrientes clave incluyen proteínas, fibras, vitaminas y minerales.
Veredicto
La ensalada de pollo Outback Steakhouse California es una opción nutritiva que ofrece un equilibrio de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. Su sabrosa mezcla de verduras y pollo a la parrilla lo convierte en una opción popular para quienes buscan disfrutar de una comida saludable sin comprometer el sabor. Incluir esta ensalada como parte de una dieta equilibrada puede contribuir al bienestar y la satisfacción general.
