Outback Steakhouse Shrimp – Restaurante comunitario
Los camarones Outback Steakhouse son una deliciosa opción de mariscos que promete una explosión de sabores. Esta joya culinaria no sólo es increíblemente deliciosa sino que también está repleta de nutrientes esenciales. Explorar su perfil nutricional puede revelar ideas interesantes sobre cómo incorporarlo a una dieta saludable. Profundice en los detalles para descubrir cómo este plato de camarones puede ser a la vez un placer y un complemento nutritivo para sus comidas.
Tamaño de la porción 100g
Cantidad por porción
calorías
123
| Grasa total | 1,2 gramos | 2% |
| Grasa saturada | 0,3 gramos | 2% |
| Grasas trans | 0 gramos | 0% |
| Colesterol | 166 mg | 55% |
| Sodio | 590 mg | 26% |
| Carbohidratos totales | 1,5 gramos | 1% |
| Fibra dietética | 0 gramos | 0% |
| Azúcares totales | 1 gramo | 2% |
| Proteína | 24 gramos | 48% |
| vitamina d | – | 0% |
| Calcio | 40 mg | 3% |
| Hierro | 0,4 mg | 2% |
| Potasio | 220 mg | 5% |
* El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria.
Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Distribución de nutrientes
7% de carbohidratos
80% Proteína
13% Grasa
Tiempo de quema de calorías
¿Cuánto tiempo llevaría quemar el total de calorías de 100 g de camarones?
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tienen los camarones Outback Steakhouse?
Los camarones Outback Steakhouse contienen aproximadamente 123 calorías por porción de 100 g.
¿Cuáles son los beneficios nutricionales de los camarones?
Los camarones son ricos en proteínas, bajos en grasas y proporcionan nutrientes esenciales como yodo, selenio y ácidos grasos omega-3.
¿Son los camarones una buena fuente de proteínas?
Sí, los camarones son una excelente fuente de proteína magra, ya que proporcionan aproximadamente 24 g de proteína por porción de 100 g.
¿Pueden los camarones formar parte de una dieta baja en carbohidratos?
¡Absolutamente! Los camarones son bajos en carbohidratos, lo que los convierte en una excelente opción para las dietas bajas en carbohidratos.
¿Cómo se preparan normalmente los camarones en Outback Steakhouse?
Outback Steakhouse a menudo ofrece camarones a la parrilla o cocinados con sabrosos condimentos y salsas.
Veredicto
Los camarones de Outback Steakhouse no solo son una delicia de buen gusto, sino también una fuente nutricional inagotable, que ofrece proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales. La incorporación de camarones a su dieta puede mejorar la salud general, brindando beneficios desde el mantenimiento de los músculos hasta la función cerebral. Disfrute de los camarones Outback Steakhouse como parte de una dieta equilibrada para aprovechar al máximo sus cualidades nutritivas.
