Taco Bell Calorie Menu
Cuando se trata de comida rápida, Taco Bell ofrece un menú lleno de sabores atrevidos y opciones satisfactorias. Ya sea que sea fanático de sus tacos clásicos o de sus deliciosos burritos, comprender el recuento de calorías es crucial para mantener una dieta equilibrada. Con tamaños de porciones variables e ingredientes que van desde carne sazonada hasta pollo crujiente, Taco Bell brinda información nutricional para ayudarlo a tomar decisiones informadas. Explora el menú, descubre alternativas más saludables y disfruta de tus platos favoritos de inspiración mexicana sin comprometer tus objetivos de salud. ¡Navegar por el menú de calorías de Taco Bell nunca ha sido tan sencillo!
Tamaño de la porción 1 taco
Cantidad por porción
calorías
170
| Grasa total | 9,00 gramos | 12% |
| Grasa saturada | 3,5 gramos | 18% |
| Grasas trans | 0 gramos | 0% |
| Colesterol | 25 mg | 8% |
| Sodio | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos Totales | 16 gramos | 6% |
| Fibra dietética | 3 gramos | 11% |
| Azúcares totales | 1 gramo | 1% |
| Proteína | 8 gramos | 16% |
| vitamina d | – | 0% |
| Calcio | – | 6% |
| Hierro | – | 4% |
| Potasio | – | 2% |
* El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria.
Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Distribución de nutrientes
40% carbohidratos
10% Proteína
50% Grasa
Tiempo de quema de calorías
¿Cuánto tiempo llevaría quemar el total de calorías de 100 g de comida Taco Bell?
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene un taco suave de Taco Bell?
Un taco suave de Taco Bell normalmente contiene alrededor de 170 calorías.
¿Cuáles son algunas opciones más saludables en Taco Bell?
Algunas opciones más saludables en Taco Bell incluyen los elementos del menú Fresco con menos calorías y grasas.
¿La comida de Taco Bell tiene un alto contenido de sodio?
Sí, algunos elementos del menú de Taco Bell tienen un alto contenido de sodio, por lo que es importante verificar la información nutricional si controla la ingesta de sodio.
¿Puedo personalizar mi pedido en Taco Bell?
Sí, Taco Bell te permite personalizar tu pedido, por lo que puedes reducir las calorías optando por el estilo Fresco o eliminando queso y salsas.
¿Taco Bell ofrece opciones vegetarianas?
Sí, Taco Bell ofrece opciones vegetarianas, que incluyen burritos de frijoles y tazones vegetarianos.
Palabras finales
El menú de Taco Bell ofrece diversas opciones para satisfacer tus antojos y al mismo tiempo te permite administrar la ingesta de calorías de manera efectiva. Al proporcionar información nutricional detallada, la cadena de comida rápida le permite tomar decisiones que se alinean con sus objetivos dietéticos. Disfrute de las sabrosas ofertas como parte de una dieta equilibrada para mantener su salud sin sacrificar el sabor.
